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年齢を重ねても、
自分の体を好きでいたい
名古屋市中村区の完全個室パーソナルジムCoA。
姿勢・不調・体力・体型など、40代から気になる体の変化に向き合い、いつまでも元気に動ける体づくりを継続的にサポートします。
Trainer
高橋 慶多
「学生時代のケガが、すべての始まり」
はじめまして。名古屋市中村区のパーソナルトレーニングジム『CoA』オーナー、高橋慶多です。
高校時代、トレーニングでケガをしてから、何年経っても体の動きが戻らず、痛みも消えなかった。あれこれ試したけど、何をやっても変わらない。このまま一生この体と付き合っていくんだ——そう諦めていました。
そんなとき、知人の紹介で出会ったのが"機能改善トレーニング"。数ヶ月続けると、別人のように体が変わった。何年も変わらなかったのに。その衝撃が忘れられなくて、この体験をもっと多くの人に届けたいと思い、パーソナルトレーナーになりました。
CoAでは、体の根本から変わることを目指す「機能改善トレーニング」を提供しています。小さなお悩みでも、気軽にお問い合わせください。
Voice
４０代 女性
年齢的に将来の健康を考えたら、さすがに運動しないとヤバい！と思って通い始めました。週に一回のトレーニングを無理なく続けられてます。体のためにスタートしたトレーニングが、今では心をスッキリさせるツールにもなっています。もう欠かせない習慣です。
５０代 女性
まったくのトレーニング初心者で通い始める前は続けられるか不安でしたが、トレーナーさんが私のレベルに寄り添ってくれるのでそんな心配は不要でした。また、どんどんできることが増えて、この年でも新しいことに挑戦して成長を感じられてることが嬉しいです。
６０代 男性
もう一度趣味を全力で楽しみたいという思いから通い始めました。専門的な視点で指導してもらえるため、安心して自分の体を任せられます。体の動きもみるみる向上してて、気づけばもうすぐ通い始めて１年になります。まだまだ体のレベル上げていきます！
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