CoAの３種類のセッション
- 慶多 高橋
- 2025年4月21日
- 読了時間: 3分
こんばんは
CoAの高橋慶多です
本日は、現在CoAで行なっている３種類のセッション(トレーニング)を
下記4項目に分けて、分かりやすく紹介します
①特徴
②参加方法
③料金
④おすすめの人
CoAのトレーニングは３種類
パーソナルトレーニング
ペアトレーニング
グループトレーニング
それでは早速紹介していきます！！！
１．パーソナルトレーニング
①特徴
お客様とトレーナー２人で行うマンツーマンのトレーニングです
お悩みや目標に合わせて、完全オーダーメイドのカリキュラムを作成します
②参加方法
ご希望のお日にち、お時間に公式アプリよりご予約を取っていただきます
③料金
都度払いー8,000円
月額コースー29,800円(月４回)
3ヶ月コースー87,600円(12回)
その他にも様々な料金プランをご用意
食事指導付きのコースもございます
④おすすめの人
お客様一人ひとりに合わせてセッションを行うため
お身体にお悩みや課題を持たれてる方におすすめです
また、定期的に通っていただける方
２．ペアトレーニング
①特徴
お客様お二人とトレーナーの計３人で行うトレーニングです
ご夫婦、ご友人、カップル、親子等、仲良しペアでトレーニングが可能
②参加方法
ご希望のお日にち、お時間にご参加いただくどちらか１名の方に
公式アプリよりご予約を取っていただきます
※ペア相手は、ご自身でお誘いください
③料金
パーソナル料金をお二人でご負担いただきます(一人計算半額)
例）都度払い8,000円→一人あたり4,000円
都度払い、コース料金どちらも可
④おすすめの人
身近な方、親しい方と一緒に体づくりを頑張れることが
ペアトレーニングの最大のメリットです
大切な人と励まし合いながらトレーニングしたい方におすすめです
また、一人あたりの料金がパーソナルの半分になるため、費用を抑えることができます
３．グループトレーニング
①特徴
複数人で同時行うトレーニング
毎週日曜日9:00-10:00開催(定員先着４名)
トレーニング内容は毎週異なります(当日の参加メンバーと相談して決定)
お知り合いの方との参加大歓迎！！！
②参加方法
公式LINEへ「グループ」と送信いただくと
予約方法がメッセージで届くため、各個人でご予約をお願いします
※参加メンバーはこちらで募集します
※お知り合いの方と参加の場合も各個人でご予約ください
③料金
都度払いー3,000円
現在は無料開催しております
④おすすめの人
運動したい、運動習慣作りたいけど１人じゃなかなか続かない
でも！誰かと一緒なら頑張れる！という方におすすめ
運動好きな方が集まって、休日の朝イチからみんなで楽しく体を動かしましょう
コメント