熱中症ポスティング
- 慶多 高橋
- 7月13日
- 読了時間: 1分
更新日:7月26日

こんばんは
CoAの高橋慶多です
今日も暑かったですね〜🥵
そんな中
11時から1時間半ポスティングしてました!笑
まさに暑さとの戦い☀️
週一で1日中太陽に当たってるので
ヤバい!ってほどではないですが
1時間半歩きっぱなしはダメージありました
熱中症にだけはならないよう
注意してやってましたので、体調面はご安心を😊
元気モリモリです💪
いや〜
それにしても
1時間半戦ったあとの昼飯は
めちゃめちゃうまかったです!笑
一汗どころか二汗、三汗かいた後の
ご飯はたまりませんね🤤
食後は、しっかり睡魔に襲われましたが…笑
さあ!
みなさま今週もお疲れ様でした
しっかり寝てくださいね😴
来週も素敵な毎日が待ってますように✨
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