特殊能力習得
- 慶多 高橋
- 3 日前
- 読了時間: 2分

こんばんは
CoAの高橋慶多です
特殊能力を身につけたかもしれません
どこでも懸垂できるようになりました笑
どんな形状であれ
ぶら下がれる物があれば懸垂可能💪
どこで使えばいいか分からない能力ですが笑
10月の毎日懸垂チャレンジ
今日は公園で懸垂したんですが
「あ!うんていある!」と思って近づいた遊具が
全然違う物で…笑
太いから握れんやん!くそお!!
でも、なんとかできる方法あるだろ!って考えて思いついたのがサムネの形でした💡
両サイドから挟み込む作戦✂️
指の力が必要になるのでスタミナ持たなくて、スグ疲れますが
ちゃんと背中と腕使って上がることはできました👍
ジムばっかで懸垂してもつまんなくなってきたので
明日から変わったところ探してやろうかな🔍
どんだけ変わった場所で懸垂できるか選手権的な?笑
10月も残り半分ぐらい!
最後までやり切りますよーーー🔥
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